• Suomi
  • Svenska
  • English

Kung-fussa harjoitellaan taolu, tai formeja. Ne koostuvat eri puolustus- ja hyökkäystekniikoista jotka sidotaan yhteen suuremmaksi kokonaisuudeksi. Formien vaikeusasteet ovat vaihtelevat, jotkut koostuvat helpoista potkuista ja lyönneistä ja toiset vaativat akrobatian kokemusta.

Taolut ovat eripituisia, jotkut formit kestävät vain parikymmentä sekuntia alusta loppuun kun taas muut ovat useamman minuutin pitoisia. Eläintekniikoilla on omat taolunsa. Eri kouluilla on omat, itsekehitellyt taolut.