• Suomi
  • Svenska
  • English

I föreningen kan du träna kung-fu i följande former:


Shaolin Kung-fu

Kinesisk kampsport
utvecklad över
2500 år.

Utveckla din fysiska och
psykiska kapacitet.
Lär dig självförsvar i
gott sällskap!

 

Fitness Kung-fu

Konditionsträningsgrupp
utan kampsortselement.


Träningar som förstärker
och vårdar kroppen och lämnar
en god känsla till morgondagen!

Tigerskolan

Kung-fu grupp för barn
i åldrarnan 7-12 år.


Nybörjarnivå i kung-fu i form av lekfullt lärande för barn. Grundkunskaper i kung-fu och samspel i en trygg grupp.

 

Kom med glatt och öppet sinne. Ta med dig träningskläder för inomhusbruk, inneskor eller –tossor och en vän, även om det sistnämnda inte är nödvändigt eftersom vår förening har en god kamratanda. Du får vara otränad, ovig, långsam, man eller kvinna, flicka eller pojke, tjock eller mager, svag eller stark!

Träningarna börjar alltid på utsatt tid så var på plats i god tid före (ungefär 15 minuter). På det viset kan du byta om till träningskläder i lugn och ro och anmäla din närvaro. Under träningarna pratas det inget onödigt, så genom att vara i tid hinner du bekanta dig med dina kamrater. Föreningen informerar ofta om saker angående verksamheten innan träningarnas början. Då kan du även ställa frågor om du undrar över någonting.