• Suomi
  • Svenska
  • English

Nybörjarkursens läromaterial fokuserar på grundbegrepp och -tekniker. Till obligatoriska grunder hör bl.a grundkampställning, grundläggande slag och sparkar, de första självförsvarteknikerna samt några grundläggande taolu rörelser. Det är också viktigt att få en bygga en bra grundkondition på nybörjarkursen. Kung-fu är en kampsport där det finns något för alla.

De studerande utvecklas i egen takt och personliga styrkor och svagheter tas i beaktande under kursen. På grund av det härgör det inget om man inte kan komma på nybörjarkursens första dag, du kan börja även senare.
Kung-fu är en kampsport var lärande och utveckling pågår genom hela livet så även om du lämnar bort en träning eller två är det inget oöverkomligt hinder. En långsiktig aktivitet och beslutsamhet är mera betydelsefull.

Kommande nybörjarkurser:

  • Upprätthåll konditionen även under sommaren!
    Kroppskontroll, vighet, styrka, balans, självförsvar!

    I Vasa ordnas en sommarkurs i kung-fu, fr.o.m. må 4.6.

    Kursens längd är 3 månader. Träningar måndagar och onsdagar 18:00-19:30. Plats är Brändö föreningshus, Frihetsvägen 27. Plats på kartan. Som utrustning till kursen duger vanliga gymnastikkläder, till exempel collegebyxor och t-skjorta. 

    Du får prova en gång gratis! Också över hela kursen gör vi oss bekanta med träningarna och rörelserna. Kursdeltagarna förväntas inte perfekt utföring av rörelserna, eller tidigare erfarenhet av kampsporter krävs ej.

    Följ vår serie av bilder på social media om vad kursen innehåller. Bilder läggs upp ända tills kursen börjar. Instagram, facebook, twitter.

    Du kan börja träna kung-fu närsomhelst, det gör inget fastän du inte hinner börja på nybörjarkursens första träning.